本报讯 5月11日，徐州市铜山区汉王镇中心中学邀请国家二级心理咨询师安孝芬老师带来一场生动的心理健康专题讲座。安老师结合初中生常见的心理困惑，通过案例分析、情景模拟等方式，深入剖析了压力的来源与影响，引导同学们通过科学的方法将压力转化为动力。活动中，同学们体验了“呼吸放松法”等实用的减压技巧。互动环节，同学们还在“压力气球”上写下烦恼并进行“销毁”。

（通讯员 朱先伟 张德旭）