2014年的一天，我国海军372潜艇在一次训练中，突然间遭遇“海底断崖”，艇体急速下沉。

转眼间，潜艇已逼近潜深极限，若不及时控制，就会沉毁于深不可测的海底。

潜艇上的官兵们面临突如其来的危险，沉着应对，冷静操作。在警报骤然响起后，不到10秒钟，应急供气阀门全部打开，所有水柜开始供气；1分钟内，上百个阀门关闭,数十种电气设备关停；两分钟后,全艇各舱室封舱完毕……官兵们以令人难以置信的速度,与死神赛跑。

大约3分钟后,在372潜艇即将下沉到极限工作深度时,掉深终于停止。潜艇在悬停10余秒后,深度计指针缓慢回升——艇体终于开始上浮!

可是,掉深虽已停止,死神并未走远，潜艇依然面临着一系列危险：主机舱大量进水,潜艇出现大幅尾倾,如果姿态控制不好,很可能倾覆;压载水排出后,潜艇上浮速度将越来越快,最后会像过山车一样冲出海面,又重重砸回水里,很可能造成断裂……种种危险还考验着官兵们的神经。

在一阵剧烈的振荡过后,372潜艇像一头巨鲸跃出海面,摆脱困境!