左图为盐渎实验学校同学收到“抱抱卡”后相互拥抱。

右图为育才实验学校开展心理健康团辅活动。

本报讯 5月24日，盐城市盐渎实验学校开展“传递爱意，收获幸福”心理健康月主题活动：校门口，校长和老师们准备好“赞美卡”迎接同学们的到来；教室里，同学们将自制的“夸夸卡”“抱抱卡”“击掌卡”送给小伙伴，在抱一抱、击个掌中感受朋辈关怀；回到家，同学们和家长一起制作“夸夸卡”，父母夸夸孩子身上的闪光点，孩子感恩父母的爱与陪伴……

从今年起，每年5月被定为“全国学生心理健康宣传教育月”。江苏省各中小学校在常态化开展心理健康教育的基础上，在5月集中组织形式多样的心理健康宣教活动，提升师生、家长心理健康知识水平和素养。

心理健康教育月期间，扬州市育才实验学校在不同年级分别开展心理健康团体辅导活动，带领大家解决学习生活中常见的小“烦恼”。上完《学会说“不”》这堂课，2021级2班高小夕学会了勇敢说“不”，“面对抄作业这样的错误行为，我们应该坚决拒绝。当然，拒绝也有技巧，我们可以说出理由，语气委婉幽默一些。”在盐渎实验学校“润心”系列活动中，学校专职心理健康老师左武福、吴冰指导各班心理委员有效开展朋辈关怀辅导。六（3）班心理委员袁康辉知道了如何“换一个角度，换一种心情”，“前不久，班上两位同学闹了矛盾，我鼓励他们换位思考，最后，两位同学‘一抱泯恩仇’。”

除了对学生开展心理健康教育，学校还针对老师和家长开展心理健康知识辅导，积极探索构建校家社协同育人机制。在仪征市新集中心小学“守护心灵 润心赋能”心理健康教育活动中，学校邀请扬州市心理健康教育名师工作室毛春梅携专业团队为学校班主任、“吴厚梅乡村班主任工作室”成员授课。毛春梅对出生于特殊家庭、在学校爱打闹的小王同学的案例进行了重点分析，指导班主任老师引导小王学会管理情绪，通过正确的方式释放负面情绪。在扬州市育才实验学校“阳光少年”家长课堂上，2023级12班吴瑾萱妈妈学会“慢下来”，“平时总对孩子说‘快点，快点’，忽视了孩子的情绪，今后我要放下‘焦虑’，多和孩子沟通，努力成为孩子的‘大朋友’！”盐渎实验学校六（19）班吴建军老师则在家访过程中发现了一些孩子的“反差感”——有些男生在学校很开朗，在家中就很沉默，“我发现这和家庭关系，特别是父亲在家中扮演的角色有着很大关系。我鼓励这些父亲抽空多陪陪孩子，多和孩子谈谈心。”

（记者 张玫莹  通讯员 高洪妹 孙 堃 刘 蔚）